患者様の声

半年くらい前から、お尻の神経痛がひどくなってきました。近所の病院、整骨院にも行きましたが、なかなか良くならず、痛みも足まででるようになって困っていました。
先生に見て頂き、お腹、お尻、太ももの筋肉が正しく使えていないとのことで「筋肉を正しく鍛えれば良くなりますよ」と言われました。
元々、ジムにも通っていましたので、「今更鍛えて良くなるのかな？」と最初は半信半疑でしたが、サボっている筋肉をピンポイントで鍛えてもらったおかげで、神経痛の痛みも嘘のように改善しました。
改めて、正しく体を鍛えていくことの大切さを実感しました。

2回の出産でお腹のたるみに悩んでいました。自分で食事制限や運動でダイエットはしてみましたが、結果が出ないのでいつの間にか間食と運動不足の日々。腰や恥骨の痛みも出てきました。

そんな時にママ友の紹介で産後のケアを受けました。一人目を出産した時は他の整骨院で骨盤矯正を受けましたが、毎回同じことの繰り返しで特に体の変化も感じられませんでした。こちらは産後の専門知識が豊富で、セルフケアも具体的に指導してくれるのでモチベーションも維持できました。

通院してお腹のたるみもスッキリしてきて体重も４キロ落ちました。腰と恥骨の痛みもまったく感じなくなりました。産後ケアは専門の所で受けた方が良いと感じました。

坐骨の痛みと脊柱管狭窄症で5分歩くと休みたくなる状態で、このまま歩けなくなるのではという不安がありました。病院、整骨院、鍼治療と行きましたが、思うようによくならず、たまたま紹介で先生を知りました。

私の場合は、歩き方が悪くなっていることを教えてもらいました。そのせいで足腰の筋肉が正しく使ていないために腰に負担をかけているようで、整体と運動療法をして頂きました。初めは、きつい運動とかあるのか不安になりましたが、運動習慣のない私でも無理なく出来る内容でした。

歩ける時間も１０分、１５分、２０分と出来るようになって、日に日に良くなっているのを実感しています。体は取り換えがきかないのでしっかりよくしていきたいです。

肩が夜うずいたり服の着脱が辛い状態で、病院で出されたお薬やシップでは一向に良くなりませんでした。自分でも出来るだけ動かしてみたり、本に書かれていた体操をやってみたりもしましたが増々悪くなっている気がして、先生にお任せすることにしました。

先生からは治療の度に『”木を見て森を見ず”だと良くならないから全身見ていきますね』と言われ、肩だけでなく、首・背中・腰・股関節と全体を調整してもらいました。
通院し始めて2週間であんなに痛かった夜間の痛みが無くなり、2か月くらいで服の着脱も痛みなく出来るようになりました。これから先生から教えてもらった
ストレッチや体操を続けていきたいと思います。

調理の仕事で腰を痛めることが多く、数か月目にヘルニアと診断されました。先月くらいから急に状態が悪くなり、仕事を休まないといけない時もあって困っていました。

母の紹介で治療してもらっています。すごく親身に話を聞いてくれたり、痛みの原因も丁寧に説明してくれて安心して体を任せられました。

私の場合は、インナーマッスルと背中の筋肉、ふくろはぎあたりの筋肉が使えていないと説明を受けて、そこを調整してもらいました。おかげで痛みだけでなく足のしびれもスッキリ良くなりました。私にあったセルケアも教えて頂き、自分でケアできるようになっています。

2年目、前かがみになった瞬間ズキっと激痛が走ったのが始まりでした。それから起床時の痛みも出てきて、いつも朝が憂鬱でした。

長先生に見て頂き、歩行や立ち座りが正しく出来ておらず、そのことが腰に負担をかけているとのこと。しっかり筋肉の柔軟性を出してもらい、腹筋やお尻、太もも周りの筋肉も正しく使えるように整えて頂きました。

数回で前かがみの痛みが減って、10回を過ぎることには朝の痛みが取れているのに気付きました。日々の憂鬱さから解放されて感謝です。

２人目出産してから、なかなか体重が減らなくて鏡で見る自分が嫌になっていました。動画を見てトレーニングしてみたり、食事内容を変えてみたりしたものの、長続きしませんでした。

ネットで調べてこちらに通院し始めて、骨盤矯正とパーソナルトレーニングを受けることで体を整えてもらいました。また、食事を見直すことの大切さを知って、今までの習慣も変えることができました。おかげで産前より痩せることができたし、以前からあった肩こりも改善出来ました。ここで教わったことをこれからも実践していきます♪

数か月前から右の腰が痛くなり、趣味の水泳に支障が出てきました。

何かの番組で『多少痛くても運動しないと筋力が落ちるから続けたほうが良い』と見たことがあり、我慢して運動を続けていました。ですが、日増しに痛みが強くなり我慢の限界を感じて、こちらの整体院に伺いました。

先生からは、『正しく筋肉を使えていない状態でいくら運動しても悪くなるばかりですよ』と教えてもらいました。こちらでしっかり筋肉の負担をとってもらい、正しく筋トレもして頂きました。今ままで間違った身体の使い方をしていたんだなぁと実感。おかげでの痛みも残り１～２割のところまで良くなりました。水泳も再開できて感謝です。

妊娠中から腰が痛くなって、産後半年経って良くならず辛い毎日でした。近くの整骨院に行ってみましたが、毎日マッサージと電気を当てられえるだけで日に日に痛みが強くなり不安になっていました。そんな時に友人と会うことがあり、たまたまこちらを紹介してもらいました。

骨盤矯正とトレーニングをして頂き、治療を重ねる度に腰の痛みが緩和していくのが実感できました。治療だけでなく、普段気を付けることやセルフケアもしっかり教えてくれます。無理なく私のペースに合わせてトレーニングしてくれるので運動が苦手な私でもモチベーション高く取り組めています。

もともと仕事柄、腰痛持ちで出産を機に悪化しました。ママ友の紹介で先生に産後ケアをお願いしました。たった1回の骨盤矯正で、ずっと抜けなかった腰のだるさが楽になって感動！！痛みがぶり返さにようにインナーマッスルもしっかり強化してもらっています。先生の言うとおりに通院をしたおかげで、今は家事に育児に毎日頑張れています♬